Snový jógový pobyt

v Zahradě živlů

https://www.zahradazivlu.cz

15.8-17.8.2025

Program:

pátek

  • příjezd mezi 16 – 17 hodinou (ubytování, prozkoumání prostoru)

  • v 18 hodin přivítací rituál a společná večeře

  • v 19 hodin večerní jógová lekce a meditace (seznámení s Iyengar jógou)

sobota

  • pranajáma, ranní jógová praxe

  • snídaně

  • tvoření z bylin, povídání o bylinkách

    Bylinné mastiSunrea - byliny

  • oběd

  • wellness v Domě vody: probiotická voda s mořskými esencemi, harmonizační křišťálová mísa, aromaterapeutická parní sauna (s vůní růže nebo mandarinky), šungitová hora pro čištění vody a Kneippův chodník pro podporu imunity, voda je teplá minimálně 30 stupňů a má terapeutické účinky

  • večeře

  • večerní jógová praxe

  • muzikoterapie (desítky nástrojů z dálného východu, Afriky i Čech, společná hra i relaxace)
    Hudba

neděle

  • pranajáma, ranní jógová praxe (bez mluvení s hudbou)

  • snídaně

  • možnost využít jezírko v Domu Země, venkovní vanu s vodíkem v Domu Ohně, podívat se na koně, odpočinek v menhirovém kruhu, venkovní jezírka, finskou sauna nebo bylinnou káď, Api domek

  • oběd

  • společná meditace a muzikoterapie v menhirovém kruhu

  • svačina a loučení

Program je možné na místě dle společné domluvy měnit, není nutné se všeho účastnit, je možné kdykoliv využívat bohaté nabídky areálu.

 

Na co se můžete těšit?

hlubší jógová praxe, zastavení, seberozvoj, zklidnění a sebepoznání, meditační a dechové techniky, práce s hlasem, práce ve skupině, vyrábění z bylinek – dárek pro vás, skvělá kuchyně po celý den – lehká a zdravá strava, odpočinek, hýčkání a sebepéče, propojení s přírodou, propojení s živly, krásné přírodní ubytování, posvátná geometrie, léčení včelami, sauna a jezírka a mnoho dalšího

Cena: 5900,- Kč (včetně programu, wellnes, ubytování a jídla)

Možnost přijet i na jeden nebo dva dny

Možnosti ubytování:

Soví dům – apartmán až pro 8 lidí

Soví dům je umístěn nad Zahradou živlů. Nabídne vám úžasnou možnost splynout s přírodou. Nachází se v těsné blízkosti koňských pastvin a a energeticky nabytého menhirového kruhu. Ze Sovího domku si také užijete jedinečný výhled na Černou horu a okolní krajinu. V létě si můžete přímo z vrchní terasy trhat třešně či pozorovat pasoucí se koně. Samotný domek je kruhový, konopný a stavěný dle principů posvátné geometrie. Vstup je po schodišti a domek je patrový, není tedy bezbariérový. Soví dům slouží jako soukromý apartmán, který poskytuje zázemí pro jednotlivce, rodinu i skupinku.

V Sovím domku se v přízemí nachází jednoduchá kuchyňka, která je vybavená  dvouplotýnkovou sklokeramickou deskou, lednicí, rychlovarnou konvicí, a nádobím. Abyste byli více spjati s přírodou posedět si můžete v okeních výklencích. Součástí je sociální zařízení (wc + sprcha) s výhledem na koňské léčitele a kamna, kde je nutná v případě topení soběstačnost v přikládání.  V patře je 8 futonů z konopí a koňských žíní a povlečené lůžkoviny. Kolem Sovího domu je terasa, kde si můžete posedět a užít si výhled na Zahradu či koně.

 

Srub – pro 5+ 4 osob

Srub je o životě v jednoduchosti. Nachází se v něm přízemní prostor se stolem a židlemi, kamna s možností ohřátí jídla, rychlovarná konvice, nádobí. V patře je 8 postelí. Toaleta a sprcha nejsou součástí srubu.

Venku před srubem je nouzové chemické wc a studená sprcha, ta je zároveň  ochlazovací sprchou pro finskou saunu a bylinkovou venkovní nahřívací káď, kterou si můžete při vašem pobytu také užít. Kuchyň lze po domluvě využít v domě země, toaletu a teplou sprchu v suterénu Domu ohně.

Součástí srubu je venkovní posezení.

 

Api Domek – pro 2 osoby

Apidomek je dřevěný domeček o malé rozloze, kde jsou po stranách instalovány včelí úly. Uvnitř se nachází  dřevěný rošt, s tenkou matrací.

Tento včelí hotel využívá sílu a energii včel, které uzdravují tělo i duši. Jedná se o tzv. apiterapii. Apiterapie je forma alternativní medicíny, která k uzdravení různých chorob používá včelí produkty i včely samotné. Kromě medu, mateří kašičky a dalších produktů využívá i včelí vzduch a energii.  Jeho možné využití je od jarních do podzimních měsíců.

 Symbolika: Včely představují spolupráci, rovnováhu a cyklus života. Api dům je místem očisty, regenerace a propojení s přírodními rytmy.

 Vůně: Prostor je naplněn vůní včelího vosku, propolisu a medu, což má léčivé účinky na dýchací systém a mysl.

 Zvuky: Jemné bzučení včel působí jako meditace a přirozená terapie vibracemi.

 

Dům Větru – pro 25 osob

Celý prostor je kruhového půdorysu, který je rozdělen středovým sloupem. Součástí domu jsou kamna, kuchyňka, sprcha + wc. Kuchyňka je vybavená nádobím, rychlovarnou konvicí, malou ledničkou, myčkou, kávovarem. Vodu si můžete dopřát naši studánkovou nebo z přístroje Kangen. V těchto prostorách bude probíhat jógová praxe a další aktivity pobytu.

V případě nocování jsou nutné vlastní karimatky.

 

Dům Ohně – samostatné pokoje pro 3 (za příplatek 4800,- za 2 noci pro 3 osoby na pokoji)

Dům ohně poskytuje ubytování v 7 čakrových pokojích, z níchž každý je zasvěcen určité kvalitě energie. Každý pokoj je vyzdoben ručně malovaným obrazem, podle kterého je pojmenován. 1. Hojnost, 2. Naděje, 3. Slunečnice, 4. Panna Marie, 5. Atlantida, 6. Medicina, 7. Vděčnost.

Každý pokoj je vybaven třemi matracemi, které jsou umístěny vedle sebe na roštu. Místo pro spánek a odpočinek se nachází v patře, kam se vstupuje po schodech. Součástí pokojíku je rozkládací gauč – přistýlka, sprchový kout a toaleta. Z každého pokoje, je možné vyjít na pochuznou terasu.

V Domě ohně se nachází velká sdílená místnost – sál, který je vhodný pro posezení, cvičení, meditace… Součástí sálu je velký krb, menší kuchyňka vhodná pro jednoduchá jídla, vybavená dvouplotýnkovou sklokeramickou deskou, myčkou, nádobím, rychlovarnou konvicí, kávovarem, toustovačem, mixérem a přístrojem Kangen. V prostoru mezi sálem a pokoji se nachází Vesica, ve které jsou 4 místa na odpočinek.

Technické vybavení sálu: Plátno, dataprojektor, počítač, ozvučení a flipchart.

 

Stravování bude v domu Země

Součástí prostoru je velká kuchyň, která je vybavená  profi sporákem (5x plynová plotýnka + elektrická trouba s grilem) Profi mixér, servis vybavení (talíře, misky, hrnky, skleničky, příbory). Ve vybavení kuchyně není myčka na nádobí. Potraviny lze uchovávat ve 2 lednicích, nebo v chladném sklepě. Kávu z kávovaru a čaje je možné využít za poplatek.  Součástí domu je velký stůl až pro 12 osob, taburetky a stolky.

Kapacita domu země 30 osob, stůl v přízemí 12 osob, posezení v hlavní části domu 20 osob.

Součástí domu je jezírko, velká venkovní kuchyně, otevřený prostor.

Kdo nám bude vařit?

 Michaela Čopfová

 

Šestým rokem kráčí vděčně vařením na skupinových akcích, po zkušenostech z vegetariánských, veganských a raw restaurací v Praze a Edinburghu. Vaří srdcem, zábavně, vyladěně. Převážně rostlinně, ale je otevřena i kvalitním živočišným darům. S ohledem na trvalou udržitelnost, tedy co nejvíce sezónně, lokálně, bezobalově. Domácky poctivě a bez polotovarů. Spolupracuje s lokálními eko a etickými pěstiteli a zeleninu mám i z naší komunitní zahrady. Převážná část jejích surovin je v bio kvalitě. Tak i jednoduchá jídla, která má nejraději, chutnají skvěle. U jídla jí jde hlavně o výbornou chuť v kombinaci se stravitelností, pestrostí a výživností. Inspiruje se praxí s vařením převážně indické, asijské, italské a tradiční české kuchyně, ale uvaří cokoli jí přijde úžasné. Je otevřená individuálním domluvám a potřebám skupiny na míru – zajímají jí vaše přání.
Na co konkrétně se můžeme těšit? K jídlu nás čeká snídaně s rozmanitým výběrem, kde by si každý měl přijít na své. Sladká část – kaše s domácími polevami a posypkami, k tomu smoothie, vždy čerstvé ovoce. Slaná část – domácí chléb s máslem (vetšinou domácí rostlinné), pomazánka, domáci vejce, občas nějaký bio sýr, vždy čerstvá zelenina. K tomu čajíky, voda s citronem či limonáda, obilná kávička a bio kravské i kvalitní rostlinné mléko, kvalitní sladidla (panela, rýžový sirup). Oběd se skládá z hlavního jídla a salátu/čerstvé zeleniny, někdy i s polévkou. Večeře je hlavní jídlo a salát/čerstvá zelenina. Jídla budou dle ročního období. Jídla budou přímo na míru pro nás.
Každý si své jídlo nabírá sám, kolik chce a v jakém složení. Jídla bude vždy dost pro všechny.
Michaela tam bude pro vaše přání, aby pro vás jídlo bylo celistvým zážitkem.


Rezervace:

 

Místo na jógovém pobytu je potřeba si rezervovat na e-mailové adrese: veronikasunrea@gmail.com

Do e-mailu prosím uveďte vaše jméno a který dům jste si vybrali pro ubytování. Zda-li máte nějakou speciální dietu/omezení ve stravování, případně zdravotní problémy a zkušenosti s jógou (pro jógovou praxi).

Rezervace je platná po zaplacení rezervačního poplatku 2000,- Kč

na účet: 6122776349/0800

do zprávy pro příjemce: jóga

Všechny další informace budou zaslány e-mailem.

Těším se na vás

Namaste Veronika